Cnicus benedictus – Blessed thisle – Gezegende distel.
De Gezegende Distel is een eenjarige plant uit de familie van de Asteraceae en komt voor in de kuststreken aan de Middelandse zee, Zuid-Amerika en Zuid Afrika. De Latijnse naam voor gezegende distel kruid is Cnicus benedictus en is nauw verwant aan de Mariadistel. Benedictus betekent gezegend.
Gezegende Distel is een bitter kruid. Een oeroude volkswijsheid bracht het spreekwoord voor: ´Bitter in de mond, maakt het hart gezond’. De Gezegende distel behoort tot de meest beschreven kruiden in oude kruidenboeken en is 1 van de 8 ingrediënten uit de beroemde Canadian essence thee.
In de hedendaagse fytotherapie wordt het hele bovengronds groeiende kruid gebruikt.
Gebruik: Als kruidenthee
2 eetlepels kruiden op een halve liter kokend water. 10 min. laten trekken alsthee. 3 x Daags een kopje warm of koud drinken. Kan eventueel gezoet worden met honing.
Waarschuwing: Sommige mensen ervaren allergische reacties, wees attent hierop. Raadpleeg voor gebruik uw arts of consult een deskundige fytotherapeut. De aanbevolen dosering niet overschrijden, buiten bereik van kinderen houden.